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In Friedrichshain, Kreuzberg, Schöneberg

Yoga Kurse vor und nach der Geburt

Pränatales Yoga - während der Schwangerschaft

Stärkende und spannungslösende Übungen, damit Sie voller Kraft und gleichzeitig entspannt in die Geburt gehen können.

Infos zum Yoga für Schwangere

Postnatales Yoga - Rückbildungsyoga nach der Geburt

Mit gezielten Übungen trainieren wir Bauchmuskeln und Rücken und stärken so unser Zentrum. Und das alles gemeinsam mit ihrem Baby!

Infos zum Yoga nach der Geburt

Yin Yoga

Yin Yoga ist ein tiefer, langsamer, meditativer Yogastil, in dem die Positionen lange gehalten werden. Durch das lange Halten von Positionen wird das Bindegewebe gedehnt, der Fluss in Meridianen und Organen verbessert.

Infos zu Yin Yoga

Termine und weitere Angebote

Termine und Orte

Hier gehts direkt zur Übersicht mit allen Infos über Kurszeiten und Kursorte.

Terminkalender

Massage

Gönnen Sie sich diese Wohltat. Sanfte Berührungen lindern Stress, Rückenschmerzen und Verspannungen.

Infos zu Massagen

Babymassage Kurse

Fördern Sie das Wohlsein Ihres Babys und stärken Sie die Bindung bei diesem Babymassage Kurs in Neukölln.

Infos zur Baby Massage

Über mich

Hier erfahren Sie mehr über mich und warum ich die Arbeit mit Frauen, in allen Lebenslagen und jedem Alter, so liebe.

Infos zu Elle